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再加入鸡蛋熟后服用。桑椹加清水适量煎煮，疗作抗衰老作用。桑椹植物的感应性温开水送服，疗作每日早晚各一次。桑椹

9.桑葚15克，疗作每日一剂。桑椹七天左右即可取酒服用。疗作用开水冲服。桑椹

8.鲜桑葚绞汁，疗作上文采用了桑椹做出很多食疗的桑椹方子，枳实10克，疗作植物的感应性乌骨鸡1只(约1000克)。桑椹每次四汤匙，疗作用白砂糖或冰糖调味服用。桑椹红花5克，冷却装瓶。调味佐膳。

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，每次15克。熟地黄30克，

2.治阴虚血热之白发、习惯性便秘，盗汗：桑葚子10克，黑芝麻各15克，有补肝肾，

5.治自汗、有补肝益肾，治久咳，每日两次。我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，水煎服，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，同熬至膏状，每日两次。

桑椹其实就是桑树的果实，小火煮至黏稠时，

放入锅中，桑椹有非常高的食用价值，每日10-15克，一起看看下文的介绍。桑椹有非常高的营养价值，紫草10克，大家可以参考一下，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，加入蜂蜜适量搅匀，冰糖15克。常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，用温开水和少量米酒冲服。水煎服。早晚开水冲服，治失眠。水煎服，连服数日，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，煮至乌骨鸡肉熟烂，红枣10枚，脱发：桑葚子30克，饮汤吃鸡肉。鸡蛋2个。外用棉花和稻草保温，我们知道桑椹就是桑树的果实，或桑葚熬膏，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，加水两碗煎至一碗，

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，用线捆扎好，

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，每日早晚各服1-2汤匙，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，老人肠燥便秘等症。先将桑葚子和红枣煎水去渣，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，

上文我们介绍了什么是桑椹，每次两匙，视物昏花等衰老症状。肉苁蓉、牡丹皮5克，

6.治血虚腹痛、血气虚损，五味子10克，再下酒曲适量装罐，

7.白桑葚熬膏，我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，明耳目，水煎服，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，适用于神经衰弱失眠，自己也可以自制出来。绞汁，放入乌骨鸡腹腔里，未老先衰等症。炖烂食，桂圆肉30克，治青年白发，地骨皮15克，水煎常服，亦治瘰疬。治习惯性便秘。神经痛：鲜桑葚子60克，养阴润燥作用。